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[小学其它] 寒假期间怎么加强孩子活动量

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发表于 2021-1-28 11:54 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 上海
工作日孩子呆在家里不怎么出去，晚上有时间会拉他出去走走，或是在家跳舞曲。
除此之外，大家还有什么好方法？增加运动量
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发表于 2021-1-28 13:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海浦东新区
跳绳，或者跟小孩一起做游戏。
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发表于 2021-1-28 13:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
自行车会骑吗？可以亲自骑行
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发表于 2021-1-28 13:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
白天出去踢球打球骑车，很多啊
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发表于 2021-1-28 14:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 福建厦门
报了体适能班放电
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发表于 2021-1-28 14:19 | 显示全部楼层 来自： 中国
跳绳、足球、羽毛球、散步、跑步，都可以动起来
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发表于 2021-1-28 17:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
打羽毛球，游泳，跑步，骑车
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发表于 2021-1-28 17:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
报个寒假班呀，比如篮球，游泳呀。
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发表于 2021-1-28 17:40 | 显示全部楼层 来自： 上海闸北区
家里可以跳绳
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发表于 2021-1-28 18:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
骑车 跳绳 跑步
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发表于 2021-1-28 20:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
我理解你是想问怎么在室内不接触外人的活动，很简单，找个室内跳绳，打球。
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发表于 2021-1-28 21:45 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海浦东新区
跳绳和做操啊，最方便
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全特
发表于 2021-1-28 21:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 河南郑州
如果觉得疫情想在家线上的体适能训练课还不错，面对面教练互动训练
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发表于 2021-1-29 10:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
任天堂有运动款游戏
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发表于 2021-1-29 16:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
白天楼下玩，骑车跳绳之类的
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发表于 2021-1-29 22:45 | 显示全部楼层 来自： 广东深圳
去公园跑步，附近找个地方爬山
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发表于 2021-1-30 07:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
滑冰，我们一周1-5次
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发表于 2021-1-30 11:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 上海
每天跳绳，一周两到三次拉着去跑步
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